Alimentation saine | Tags | seniors : retraite, argent, emploi, santé, loisirs, internet sur Club Seniors

Samedi 4 Février

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Tags (13) : alimentation saine

Les Banques Alimentaires veulent aider les aînés les plus démunis à mieux se nourrir

13/11/2006 | nutrition

Conscientes qu’une bonne alimentation favorise le « bien vieillir » et permet de « lutter contre l’exclusion », les Banques Alimentaires, dont la collecte annuelle nationale aura lieu les 24 et 25 novembre prochains, vont profiter de ces deux journées pour mettre en avant le message phare de leur...

Ostéoporose : bien manger est essentiel à la santé de vos os

30/10/2006 | nutrition

Un nouveau rapport de l’International Osteoporosis Foundation (IOF) intitulé « Bone Appétit » (jeu de mot anglais sur « bone » qui signifie « os »), publié à l’occasion de la Journée mondiale de l’ostéoporose qui s’est tenue le 20 octobre dernier dans plus de 80 pays, souligne « le lien vital...

L'INPES édite un petit guide la nutrition pour les personnes de 55 ans et plus

09/10/2006 | nutrition

Afin de permettre aux personnes de plus de 55 ans de continuer à vivre en forme, l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (INPES) a souhaité les sensibiliser à cet enjeu en leur proposant des repères simples et pratiques compilés dans un nouveau guide intitulé : « La santé en...

L’importance des fibres dans l’alimentation des seniors

09/10/2006 | nutrition

Alors que les besoins alimentaires augmentent avec l’âge, la dénutrition touche un nombre croissant de personnes, principalement au-delà de 60 ans. Or, des maladies ou des troubles importants comme l’ostéoporose, les cancers, la baisse des défenses immunitaires, voire même la constipation, peuvent...

Des jus de fruits ou de légumes pour lutter contre l'apparation d'Alzheimer

11/09/2006 | nutrition

On le savait déjà : les fruits et les légumes sont bons pour la santé, notamment en matière de prévention contre le cancer. Mais une nouvelle étude américaine vient enfoncer le clou en suggérant que boire trois verres de jus de fruits ou de légumes par semaine pourrait notablement réduire les...

Relancer la consommation de viande chez les 65 ans et plus

11/09/2006 | nutrition

Les personnes âgées de 65 ans et plus consomment moins de produits carnés. Afin, de (re)conquérir cette clientèle, le Centre d’information des Viandes (CIV) lance prochainement la « Tournée Viande et Equilibre », qui vise à valoriser la viande auprès de seniors et qui se déplacera dans onze centres...

Les seniors et leur santé : les diabétiques peuvent-ils consommer des fruits ?

17/07/2006 | nutrition

Dans les pays développés, le vieillissement de la population associé à l’obésité favorisent l’émergence d’une épidémie de diabète de type 2 ou « diabète gras ». Le diabète touche ainsi actuellement plus de deux millions de personnes en France*. Avec l'augmentation de l'espérance de vie, des...

Seniors : préservez votre santé en consommant deux à trois fruits par jour

16/06/2006 | nutrition

Riches en eau, peu caloriques, les fruits contiennent des micronutriments intéressants comme les antioxydants, les vitamines ou encore les fibres… Soit autant d’éléments protecteurs, indispensables au bon fonctionnement de notre corps et au maintien de notre capital santé année après année. C’est...

Baisse de la longévité des habitants d'Okinawa due à une modification du régime alimentaire

13/06/2006 | nutrition

Jusqu’à maintenant, les habitants d’Okinawa, principale île de l'archipel des Ryukyu au sud-ouest du Japon, étaient réputés pour leur exceptionnelle longévité. Pourtant, depuis quelques années, il semblerait que la durée moyenne de l’espérance de vie décline rapidement, et ce, très probablement à...

Seniors : votre capital santé préservé grâce aux fruits et légumes

19/05/2006 | nutrition

Maladies cardiovasculaires, cancers, diabète … touchent de plus en plus la population française des 50 ans et plus. Or, les dernières études montrent qu’une alimentation équilibrée permettrait de prévenir l’apparition ou l’aggravation de processus comme la diminution des défenses immunitaires, ...

Une nouvelle tomate qui lutte contre le vieillissement et les maladies

18/04/2006 | nutrition

Confrontée à une clientèle de boomers et de seniors toujours plus exigeante en matière d’alimentation saine et bénéfique, le géant britannique de la grande distribution Tesco, vient de lancer une tomate « santé » riche en nutriments « anti-âge ».

Restreindre l'apport calorique quotidien augmente la longévité

10/04/2006 | nutrition

Manger moins et vivre plus longtemps : telles sont les résultats d’une récente étude américaine réalisée par l’Université d’Etat de la Louisiane, parue dans la revue spécialisée « Journal of the American Medical Association », qui a affirme qu’une plus faible absorption de calories au quotidien,...

La prévention nutritionnelle des cancers pourrait éviter 100 000 cas par an

22/02/2006 | nutrition

L’Institut National du Cancer (INCa) profite du salon de l’agriculture qui se déroule à Paris du 25 février au 5 mars 2006, pour rappeler à la population française d’adopter une bonne hygiène alimentaire afin de limiter les risques de développer un jour un cancer. Réduire de 100 000 le nombre de...

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